Cuketové závitky so SEAFOO TOFU

Ingrediencie

  • LUNTER SEAFOO TOFU MEDITERRANEAN
  • 1 cuketa
  • 1 avokádo
  • 1 mrkva
  • rukola
  • olivový olej
  • soľ
  • oregano
trojuholnik-white-1.svg

POSTUP PRÍPRAVY:

1. Cuketu nastrúhame na tenké plátky – môžeme tak urobiť napríklad škrabkou na zeleninu. Ogrilujeme ju na kvapke olivového oleja z oboch strán a zľahka osolíme.
2. Tofu nakrájame na hrubšie pásiky a opečieme ho z oboch strán. Avokádo a mrkvu nakrájame takisto na pásiky.
3. Vezmeme plátok cukety, na jeho začiatok priečne položíme mrkvu, avokádo, lístky rukoly a na vrch tofu. Cuketu zvinieme do rolky a upevníme špáradlom.

trojuholnik-purple

Môžem chutiť ako chceš,
stačí, ak to so mnou vieš